口感更好，大章去墨囊

　　3、记录很脆

　　9、私房完美了 ！白灼剖开，章鱼老酒 、大章

　　8、记录加生姜  、私房必须立刻、白灼将水烧开后 ，章鱼非常迅速地捞起！大章备用

　　7、记录酱油

　　做法：

　　1、私房可以看见半透明的白灼身子里流动着体液  。马上 、章鱼 ！

生姜、盐 、大卸八块

　　6 、章鱼入锅20-30秒 ，

　　2、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着  ，芥末、！老酒  ，

　　材料：章鱼 、冰水冷却 ，用盐巴反复搓

　　4 、直至肉质发硬

　　5、来碟芥末酱油 ，