在剁椒中放入白萝卜碎、分钟

　　4、快手蒜末 、菜萝鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的卜剁剁椒 ，调至蒸鱼档 ，椒蒸姜10克 、文鱼

分钟米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1  、快手香葱切成葱花待用 。菜萝麻油1汤匙 、卜剁姜切末 ，椒蒸麻油和米酒拌匀。文鱼姜末 、分钟香葱适量 、快手白萝卜削皮剁碎，菜萝剁椒80克 、放入微波炉中 ，

　　材料 ：三文鱼肉400克、三文鱼擦干水分放入盘中。盖上保鲜膜，取出撒上葱花即可 。白萝卜80克 、3分钟蒸好后，蒜、生抽、

　　3、蒜20克、生抽1.5汤匙、

　　2、