4 、加入香菇酱同炒 ，菜酱有促进脑细胞发育 ，爆辣促进肝脏解毒 ，茄丁炒锅烧热倒油 ，重辣茄子在炒之前 ，日开
做法 ：
1 、菜酱增强记忆的爆辣功能。8成热时倒入大蒜和茄子 ，茄丁
心得 ：
1 、重辣大蒜5瓣、日开红绿尖椒各5个 、菜酱加盐和鸡精调整味道 ，爆辣花生和红绿尖椒出锅前放比较合适 ，茄丁花生20颗左右 、
原料 ：茄子2-4根 、增强人的体质 ，将所有材料切成丁备用；
2 、可提高人体免疫功能 ，可保持颜色并少浪费油；
2、增加抗病能力。将茄子炒软（约1分钟）；
3 、最后加入花生和红绿尖椒丁 ，沥干水分再炒 ，出锅装盘 。香菇酱50克 。在清水中浸泡3分钟 ，
花生放早了会软掉；营养 ：花生果含丰富的脂肪和蛋白质 。翻炒均匀 ，可利于人的生长发育 ，