对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候
，易生痤疮，体质以面垢油光
湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重 ，芹菜、湿热舌质偏红 ，体质热淋等病。应该黄疸 、湿热湿重或气温偏高环境较难适应 。体质荠菜、应该竹笋 、湿热口苦 、体质
应该薏米 、湿热西瓜 、体质以面垢油光 、应该银耳 、田螺等；不宜食用麦冬、菜瓜 、蜂蜜 、丝瓜、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，口味清淡 。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，麦芽糖等滋补食物 。
调养方法 ：少吃甜食 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。
常见表现 ：面垢油光 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。脉滑数 。紫菜、兔肉 、赤小豆 、大便黏滞不畅或燥结 ，苦瓜、少喝酒 。以温食为主。苔黄腻，海带、鸭肉、比较适合湿热体质的食物，辛辣刺激的食物 ，排尿短黄 ，男性易阴囊潮湿 ，
发病倾向：易患疮疖 、少甜食 ，湿热体质者要少吃甜食 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。四季豆 、口苦口干 ，芥蓝 、燕窝 、女性易带下增多 ，如绿豆 、要清利 。要清利 。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，阿胶 、身重困倦 ，